高尾山→陣馬山をトレイルランしてきました。 5時間も山を駆け登ってりゃ、そりゃ半端ないダメージですよ。 筋肉痛がとれるまで4日もかかったぜ(;´д`) とれーにんぐ云々以上に 色んな教訓を得て、多くの経験値を積めて、かなり収穫は多かった。 さぁさぁ、…
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