去年→今年 ５時間５７分５０秒 → ３時間５６分１８秒 ２時間うｐ!!!! 大田原から中５日で臨んだ河口湖マラソン。 前夜には初の取り組みであるバニー調整も実施。乙エネルギーを沢山貰いました。 スタート３０分前からシモンと前に並び、過去最前列を確保。開…

最近、 睡眠時間が大幅に(午前と午後が逆転するぐらい)ずれてたり、 寝すぎたり(１０時間とか)、 寝る向きが変だったり(枕の方に足があったり)、 睡眠に関する悩みが絶えませんこんばんは。 そんなこともあり 『人生の３分の１(３０年)は睡眠時間。もっと寝…

９０分睡眠の５時起きで那須塩原へ。 出てきました 大田原マラソン いやー、素晴らしい大会でした(･∀･) コースがほぼ完全に平坦なのに加え、道路も広く走りやすい。出場者も２０００人程で混雑してないし、制限時間４時間だからレベルが高い！５ｋｍごとにあ…

イルミネーション凄い。 挑戦会マイルのせいでハムがまだ痛い まぁ最後に、とやマイル(戸山マイル)企画が実現して良かったです。 てかハセツネ後、足も腰も芯からの疲れが全く抜けない。慢性疲労感が。ストレッチやらマッサージやら何もせずに完全放置＆不規…

＼(^o^)／ 最近この顔文字やたら見る気がする。 一昔前は、これとか→(・∀・)これ→(^ω^)の方がメジャーだったような。 明るい文には、明るさを加速させ 暗い文でも、自虐的な意味を付け加え明るく転換する ２ちゃん系顔文字は携帯絵文字より遥かに秀逸。 記号…

行って来ました( ´∀｀) 信州 戸隠 【観光編】 戸隠名物の蕎麦。普通にうまい。 戸隠神社中社。 忍者村。水蜘蛛の術やってたら池に転落ｗ そんなに観光してる時間無かったけど、 戸隠の名物である蕎麦・神社・忍者を押さえられたので良かったです。 【レース…

ウマーさんからラフランスを頂きました。ありがとうございます。 うちの親が絶賛してました。 さて、性懲りもなくまたトレイルレース出てきます。 togakushi-trail.jp - このウェブサイトは販売用です！ -&nbsptogakushi-trail リソースおよび情報 ７月から …

クラ対でした。 いやはや、何というか。凄い試合でした…。完全に傍観者でしたが、 見に行ってよかったです。本当に。 出てた人半分くらい面識ないけど、 スプリントＨＰのおかげで色々事前知識を持った上で見れ(応援でき)て良かった。 最近はもったり日々を…