早実の１区速かったね

飲みの次の日って、終わる率が高い
帰宅
→すぐ寝ないでぐだぐだする
→４〜５時あたりに寝る
→１０時に起きるも二度寝
→１３時に起きる
→ぐだぐだして１５時
→夕方orz
ちゃんと意思を持たないとこの流れに見事にのってしまいますな。

夜の２時にマックに行きました。
良いですねあの感じ、なんていうかガヤガヤ混んでる昼間より人間味があって。
終電も同じような雰囲気がありますね。
マックやモスでサラダって負け組みですよね…(´Д`).∴

朝（５時）　３０分ＪＯＧ(速く)　約７キロ　
夜（１時）　戸山公園１２周　約１４．５キロ
5'35−30−21−13−11−03−4'58−55−52−45−38−14
きれいにビルドアップしました。
アウトロー的な時間に走ってるけど、そういう時間って人も車も全くいないからどこでも自由気ままに走れて良い。